19.12

Gunakan Aturan Yang Tepat Dalam Menggunakan Sabun Cuci Pada Perlengkapan Bayi

by , in
Gunakan-Aturan-Yang-Tepat-Dalam-Menggunakan-Sabun-Cuci-Pada-Perlengkapan-Bayi

Botol untuk susu menjadi barang yang memang tidak akan pernah terpisahkan dengan bayi sebab hal ini menjadi barang yang paling dibutuhkan agar bayi bisa minum susu. Apalagi memang bayi yang anda miliki lebih banyak menggunakan susu bayi bila dibandingkan dengan menggunakan ASI. Makanya botol susu ini akan terus dibawa kemana saja sebab menjadi hal yang penting untuk memenuhi kebutuhan susu pada bayi tersebut. Untuk itu sebagai orang tua harus memastikan botol susunya harus dalam keadaan bersih agar ketika bayi membutuhkan botol susu ini bisa langsung digunakan. Apalagi sekarang sudah ada sabun cuci pembersih botol atau barang bayi lainnya sehingga akan jauh lebih aman bila dibandingkan dengan sabun cuci pada umumnya. 

Bila ingin menggunakan sabun cuci untuk membersihkan botol susu atau barang bayi lainnya maka pastikan untuk membaca aturan pemakaiannya secara teliti sebab posisinya bayi memiliki tingkat sensitif dan mudah terserang dengan berbagai macam penyakit bila sembarangan. Dengan mengetahui dengan pasti cara atau aturan pemakaiannya maka akan aman pada bayi yang anda miliki. Selain itu bila terjadi hal yang tidak diinginkan pada bayi maka segera hentikan produk sabun cuci itu agar tidak membuat kondisi menjadi lebih buruk lagi. Bila kondisi bayi semakin tidak membaik maka segera diperiksa dokter dikhawatirkan memiliki alergi pada dirinya. 

Dalam pemilihan merek sabun cuci aman memang sudah menjadi keharusan orang tua memilih merek seperti itu salah satunya adalah sabun cuci dari sleek baby yang memang dikenal oleh orang tua karena banyak yang cocok dengan sabun cuci dari merek tersebut. Apalagi untuk mendapatkannya sudah sangat mudah karena sudah tersebar ke daerah – daerah yang ada di seluruh Indonesia sehingga produknya mudah di dapat. Selain itu merek sabun cuci dari sleek baby ini sudah melalui percobaan yang matang sehingga bisa dipastikan sabun cuci dari merk sleek baby aman untuk digunakan. 
19.08

Jadikan Banyak Manfaat Dalam Anda Travelling

by , in

Pelesiran atau traveling terakhir seringkali disebut jadi bentuk hedonisme style baru. Esensi penting yang sebenarnya didapatkan saat traveling berubah dikit demi sedikit. Awalannya, traveling banyak jadikan jadi introspeksi diri, penyesuaian, serta membuat rekanan dengan masyarakat lokal atau rekan yang didapati sepanjang perjalanan. 

Maki kesini, semakin beberapa orang lakukan pelancongan untuk keberadaan diri serta kesenangan pribadi. Memang tidak salah. Tetapi, agar lebih pas target serta tidak hanya berfoya-foya, coba lakukan pekerjaan yang berguna ini pada saat atau setelah traveling. 

1. Pada saat traveling, coba mengajar beberapa anak di pedalaman 
Tidak butuh punyai basis jadi pengajar. Yang penting punyai potensi, baik akademis atau non-akademis. Dapat mengajarkan beberapa anak bahasa Inggris, hitung-hitungan, melukis, memphoto, menari, atau melatih kemampuan yang lain. 

Ketahuilah jika ada banyak anak di pedalaman yang belum memperoleh sarana pendidikan. Karenanya, mereka perlu beberapa orang di luar untuk “mendistribusikan” pendidikan dengan rata. Share pengalaman serta pengetahuan sepanjang traveling semakin lebih menyenangkan dibanding hanya nikmati keindahan alam. 

2. Tulis beberapa poin perjalanan, buat jadi jurnal untuk dicatat di website atau media 
Untuk apa traveling jika tidak ada outputnya? Cuma agar membuat hati suka? Ah, rasa-rasanya kamu dapat lakukan suatu yang lebih. Contohnya menulis jurnal perjalanan setelah pelesiran. 

Tidak butuh takut tidak punyai potensi menulis. Asal sudah tuliskan beberapa poin penting sepanjang berjalan-jalan, contohnya rute angkutan umum serta tempat makan recommended, kamu dapat membangunnya jadi satu tulisan yang komplet. 

Tidak butuh bagus , yang penting informatif. Kamu akan menolong orang yang sedang cari info yang kamu datangi. Pasti, tulisanmu mungkin saja investasi periode panjang. 

3. Berkunjung ke rumah baca serta bawa beberapa buku untuk beberapa anak 
Sekarang, banyak relawan yang membuat rumah baca untuk beberapa anak, terutamanya di beberapa daerah 3T (paling depan, ketinggalan, serta terluar). Jika akan traveling ke satu wilayah, ditambah lagi di pedalaman, kamu dapat cari tahu dimana rumah baca paling dekat untuk didatangi. 

Kamu dapat bawa koleksi dua-tiga buku buat rumah baca itu. Dengan mengantar buku dengan cara langsung, travelingmu tidak akan percuma atau sebatas buang uang. 

4. Mencari rekanan, incar kesempatan usaha 
Juga bisa manfaatkan traveling jadi wadah untuk cari rekanan. Di wilayah tersendiri, coba lihat kekuatan yang dapat ditingkatkan. Contohnya di Flores. 

Pulau itu mungkin menjadi tempat wisata sekelas Bali, dengan sarana yang tidak kalah komplet. Tetapi, sejauh ini, sayangnya, posisi kuliner serta oleh-oleh belum berkembang. Kamu dapat membuat merek oleh-oleh baru di Flores jadi pionir. 

5. Sekaligus analisa untuk project-project tersendiri 
Contohnya kamu punyai potensi jadi planner, coba analisa untuk buka layanan open trip. Kamu dapat mengincar hotel-hotel murah, menggagas inspirasi untuk membuat perjalanan yang anti mainstream, dan lain-lain. Juga bisa analisa untuk proyek tulisan buku, serta masih banyak. 

Nah, dengan lima pekerjaan itu, sekarang travelingmu tidak akan percuma. Semangat!
17.16

3 Alasan Mengapa Harus Menggunakan Asuransi

by , in
Asuransi-perlindungan-jiwa-syariah-untuk-Keluarga

Bagi sebagian orang, asuransi jiwa adalah hal yang dirasa tidak perlu karena keuntungannya tidak bisa terlihat nyata seperti halnya investasi bisnis. Namun, tahukah Anda bahwa asuransi sangat penting untuk kebutuhan Anda di masa depan. Salah satu asuransi yang perlu diperhitungkan adalah asuransi perlindungan jiwa syariah

Mengapa Harus Menggunakan Asuransi Jiwa? 

Berikut adalah alasan mengapa Anda perlu menggunakan asuransi jiwa: 

1. Untuk Menyiapkan Biaya Kematian 

Biaya pemakaman dan penguburan ternyata menghabiskan biaya yang tidak murah. Anda bisa menghabiskan biaya hingga jutaan rupiah. Jika Anda tidak ingin merepotkan pasangan, orang tua, atau anak-anak secara finansial maka Anda bisa bergabung di asuransi perlindungan jiwa. 

2. Asuransi untuk Keluarga dan Anak-Anak 

Seperti kebanyakan orangtua yang lain, tentunya Anda ingin memastikan anak-anak Anda dirawat dengan baik jika sedan sakit dan mampu mendapatkan pendidikan yang berkualitas. Hal ini membuat asuransi perlindungan tambahan sangat penting untuk anak-anak Anda. 

3. Memberikan keamanan sosial 

Asuransi jiwa berfungsi untuk memberikan keamanan finansial kepada orang yang Anda cintai setelah Anda meninggal. Anda harus mempertimbangkan apa yang akan terjadi jika meninggal secara mendadak. 

Terutama jika orang yang Anda cintai hanya mengandalkan penghasilan Anda. Dapatkan perlindungan yang memadai untuk diri Anda sendiri. Hal tersebut membuat Anda tidak akan meninggalkan orang yang Anda cintai tanpa tagihan bulanan. 

Beberapa orang secara keliru percaya bahwa asuransi jiwa adalah penipuan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa uang untuk premi hilang jika kematian tidak terjadi selama masa pertanggungan dalam hal asuransi berjangka atau karena banyak orang hidup sampai usia lanjut dan terus membayar premi asuransi permanen mereka. 

Namun dengan asuransi perlindungan yang berprinsip pada syariah Islam maka hal yang Anda khwatirkan tersebut tidak akan terjadi. Mengapa? Karena asuransi dengan konsep syariah mengedepankan sistem tabarru. 

Tabarru adalah sebuah rekening bersama yang diperuntukkan oleh para peserta asuransi membayar kontribusinya. Konsep yang digunakan adalah semua resiko ditanggung bersama. Jadi apabila ada satu peserta terkena musibah, maka yang digunakan adalah uang dalam rekening bersama tersebut.
22.18

Menurut Ahli, Begini Cara Pakai Deodoran yang Benar

by , in

Kegiatan di luar rumah sangat mungkin badan untuk membuahkan keringat berlebihan. Ketiak adalah satu diantara anggota badan yang seringkali berkeringat. Tidak hanya membuat tidak nyaman, keringat berlebihan dapat menyebabkan berbau tubuh. Tetapi, tidak butuh cemas. Jika dipakai lewat cara gunakan yang pas, deodoran bisa dihandalkan untuk menangani permasalahan ini. 

Telah apakah benar langkah gunakan deodoran Anda? 

Deodoran bukan sekedar asal dioles di kulit ketiak. Agar produk deodoran yang dipakai kerja lebih maksimal, penting untuk tahu langkah pakainnya. 

Saat didapati oleh Team Hello Sehat pada acara peluncuran produk deodoran di bilangan Menteng pada Kamis (11/7), dr. Melyawati Hermawan, Sp.KK, menerangkan bagaimanakah cara gunakan deodoran yang benar. 

Menurut dr. Melyawati, tersebut banyak hal yang butuh dilihat saat gunakan produk deodoran. 

1. Jauhi produk dedoran yang memiliki kandungan aroma 

Telah jadi hal yang wajar jika kita condong pilih produk deodoran yang beraroma harum. Tetapi, apapun variasi aromannya, minyak wangi atau aroma yang ditambah lagi dalam produk deodoran malah bisa menyebabkan iritasi. Terutamanya buat Anda pemilik kulit peka. 

Dokter Melyawati yang berpraktik di Rumah Sakit Siloam Kebun Jeruk juga mengamini pengakuan itu. 

“Berdasarkan riset yang telah ada, pewangi serta pengharum seringkali mengakibatkan iritasi di kulit. Jika orang yang kulitnya peka gunakan produk memiliki kandungan minyak wangi yang begitu kuat, kulitnya akan gampang iritasi,” jelas dr. Melyawati. 

Buat pemilik kulit peka, aroma yang datang dari minyak mendasar dapat juga menyebabkan iritasi di kulitnya. 

Oleh karenanya, penting buat beberapa orang dengan kulit peka menghindarkan beberapa produk perawatan diri yang memiliki kandungan aroma. 

2. Gunakan deodoran pada malam hari 

Apa Anda satu diantara orang yang miliki kebiasaan gunakan deodoran pada pagi hari sebelum melakukan aktivitas? Kenyataannya, langkah gunakan deodoran ini tidak pas. Beberapa pakar malah menyarankan gunakan deodoran pada malam hari. 

Mengapa? Ini, aliran keringat yang berada di ketiak Anda itu dimisalkan jadi satu gang. Pada siang hari, gang ini condong dipenuhi dengan bermacam kendaran serta hiruk pikuk beberapa orang di sekelilingnya. 

Sama seperti saat Anda gunakan produk deodoran pada pagi atau siang hari. Produksi keringat yang condong semakin banyak di siang hari membuat produk deodoran tidak efisien menghalangi aliran kelenjar keringat. Berikut penyebabnya, gunakan deodoran pada malam hari ialah langkah efisien untuk mendapatkan faedahnya. 

“Kalau malam hari kita condong lebih tenang. Tidak ada kegiatan fisik seperti naik tangga atau semua jenis. Ini membuat aliran keringat lebih clear hingga produk deodoran dapat masuk ke kelenjar keringat lebih dalam. Dengan demikian produksi kelenjar keringat esok harinya tidaklah sampai ke permukaan kulit sebab telah ada produk deodoran yang menutupnya,” tutur dr. Melyawati. 

3. Tetap cek formasi berbahan 

Ada banyak pilihan produk deodoran yang di jual di toko. Tetapi, sudah pernahkah Anda betul-betul mengerti apa beberapa bahan yang terdapat di produk itu? 

Tanpa ada diakui, beberapa bahan yang terdapat di produk deodoran bisa menyebabkan reaksi iritasi pada permukaan kulit ketiak. Reaksi iritasi juga condong berlainan buat tiap orang. 

Dari mulai sensasi terbakar, gatal, kemerahan, kulit ketiak menghitam dan lain-lain. Buat orang yang punyai kulit peka, ini pasti tidak bisa diremehkan. 

Jika Anda punyai kulit peka, penting untuk menghindarkan bahan kimia yang bisa menyebabkan iritasi. Menurut dr. Melyawati, beberapa bahan yang bisa menyebabkan reaksi iritasi pada kulit peka salah satunya: 
  • Alkohol 
  • Paraben 
  • Propylene glycol 
  • Pewangi yang datang dari minyak alami 

Karena itu itu, jangan asal repot pilih merk produk deodorannya saja. Yakinkan Anda pun tetap lihat formasi bahan kimia yang terdapat di dalamnya. 

Dengan gunakan produk deodoran yang pas, karena itu ketiak Anda akan berasa bertambah nyaman. Anda juga semakin lebih bebas untuk lakukan beberapa kegiatan seharian. 

4. Yakinkan gunakan deodoran waktu kulit kering 

Umumnya, beberapa orang akan gunakan deodoran sesudah habis mandi, waktu kulit ketiak masih juga dalam kondisi lembap. Walau sebenarnya, semestinya tidak demikian. 

Dr. Melyawati menerangkan jika gunakan deodoran lebih baiknya saat kulit ketiak dalam kondisi betul-betul kering. “Kalau produk deodoran tercampur dengan air maka membuat satu intisari yang justru bisa menyebabkan iritasi,” tutup dokter yang adalah anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit serta Kelamin Indonesia Jakarta (PERDOSKI Jaya). 

Itu penyebabnya, agar produk deodoran Anda kerja dengan maksimal, yakinkan Anda mengoleskannya saat kulit ketiak betul-betul kering.
14.24

Tips Melembabkan Bibir Sebelum Menggunakan Lipstik

by , in
Tips-Melembabkan-Bibir-Sebelum-Menggunakan-Lipstik

Anda memiliki bibir yang sangat kering dan mencari produk lipstik yang bisa melembabkan bibir Anda? Bibir yang kering bisa terjadi karena beberapa faktor baik itu terkena paparan sinar matahari berlebih atau terkena cuaca dingin. Pastikan Anda mencari lipstik yang melembabkan untuk menjaga bibir Anda tidak begitu kering. 

Tips Untuk Membuat Bibir Kering Tetap Lembab 

Untuk Anda yang memiliki bibir kering, gunakan tips di bawah ini ya agar bibir Anda tetap lembab : 

1. Eksfoliasi bibir Anda. 

Kulit mati dan kering sering kali membuat lipstik Anda terlihat kasar dan tidak rata, jadi pastikan Anda membuat bibir Anda lembabsebelum Anda mengaplikasikan lipstik apa pun. Anda bisa menggunakan scrub gula atau mengelupas bibir dengan lembut menggunakan sikat gigi yang lembut. 

2. Gunakan lip balm terlebih dahulu 

Selanjutnya, oleskan lip balm ringan atau perawatan pelembab ke bibir Anda. Pelembab bibir sangat membantu mengisi celah-celah bibir yang kering sehingga lipstik matte Anda akan menjadi lebih halus dan lebih rata. 

Lip balm adalah salah satu bahan rahasia untuk bibir tetap halus. Simpan lip balm yang baik di tas Anda setiap saat. Ketika dioleskan beberapa kali sehari, lip balm menjaga bibir Anda tetap sehat dan lembab. Lip balm juga bertindak sebagai lapisan pelindung, menghalangi paparan sinar matahari untuk merusak elemen bibir. 

3. Jangan memakai lipstik matte 

Jangan memakai lipstik matte sesegera mungkin ketika sudah mengoleskan lipbalm. Jika Anda melakukannya, hasilnya akan terlalu bertumpuk warnanya. Berikan kesempatan pada bibir Anda untuk menyerap pelembab atau lip balm yang baru saja Anda aplikasikan. 

Produk-produk Maybelline seperti Maybelline New York Baby Lips Moisturizing Lip Balm Lipstick sangat cocok untuk digunakan bagi Anda yang memiliki bibir kering. Produk dari Maybelline ini memberikan Anda tampilan bibir yang halus dengan sentuhan warna yang sangat soft. 

Lipstik untuk bibir kering Maybelline ini memiliki varian warna yang sangat cocok untuk menemani hari Anda dan cocok untuk Anda yang ingin terlihat cantik tanpa membuat bibir kering.
17.03

Nyaman Berkendara Jarak Jauh Dengan Melakukan Teknik Peregangan

by , in

Jadi pengemudi kendaraan waktu mudik tentunya harus siap lelah serta pegal. Bahkan juga, perjalanan yang relatif lama serta jauh, jika tidak direspon secara baik dapat menyebabkan organ badan keram. 

Tetapi tenang, dengan keadaan dibalik lingkar kemudi, Anda tetap lakukan pengenduran mudah (stretching) agar terlepas dari otot yang kaku. 

Tetapi butuh diingat, harus dikerjakan saat mobil dalam kondisi berhenti waktu macet, atau istirahat di rest ruang. 

Di bawah ini empat langkahnya. 

1. Pengenduran muka 

Agar muka tidaklah terlalu kaku sebab kelamaan dalam keadaan yang sama, tentu saja perlu pengenduran. Gampangnya dengan menggerakan mulut seperti waktu kunyah, menguap, atau saat rasakan makanan yang asam. 

Stretching muka bisa hilangkan rasa capek pada mata, beri kesegaran supaya siap berkendara . 

2. Pengenduran kepala 

Selanjutnya kerjakan pengenduran untuk keseluruhnya ruang kepala. Peregangannya bisa dikerjakan sama dengan waktu pemanasan sebelum senam. Triknya dengan menganggukan kepala ke bawah selanjutnya menengadah ke atas, atau melihat ke kiri serta kanan. 

Tidak hanya itu, pundak harus juga turut digerakkan dengan memutar sendi peluru ke depan serta belakang agar dapat lebih santai. 

3. Pengenduran tangan 

Selanjutnya ruang tangan. Gampangnya dengan meluruskan ke-2 tangan sampai ke atas lingkar kemudi, dengan tempat telapak tangan bertemu, selanjutnya balik sampai pada akhirnya punggung telapak bertemu. 

Selanjutnya tidak kalah penting, ada gabungan pengenduran tangan serta punggung. Triknya pertahankan sikap duduk seperti sebelumnya, lalu posisikan tangan kanan sentuh buckle seatbelt jok penumpang depan, selanjutnya berganti-gantian tangan kiri posisikan sentuh dinding mobil paling kanan. 

4. Pengenduran kaki 

Buat menyempurnakan langkah pengenduran, kaki ikut juga digerakkan agar tidak kaku sesudah lama meredam pedal gas atau rem. 

Pengenduran daerah bawah badan dapat dengan meluruskan kaki, selanjutnya bertepatan dengan jari kakinya digoyangkan saja cukup sudah, triknya dengan memundurkan jok hingga punyai ruangan gerak bebas.
09.24

Berbagai Cara Praktis Cek Tagihan Listrik Secara Online

by , in

Tagihan listrik adalah keharusan penting yang perlu dilunasi tiap bulannya. Tetapi, aktivitas yang padat, terkadang membuat beberapa orang tidak sempat melunasi tagihan listrik pas waktu. Imbasnya, denda keterlambatan pembayaran listrik juga tidak dapat dijauhi. 

Untungnya PT Perusahaan Listrik Negara (Persero) (PLN) mengeluarkan aplikasi PLN Mobile, untuk memudahkan konsumen setia dalam memperoleh service serta info dari PLN. Hadirnya PLN Mobile lewat aplikasi ini diinginkan bisa memberi dukungan tata atur service pengaduan serta aduan konsumen setia. 

Mengenai fitur-fitur yang terhimpun dalam aplikasi ini mencakup riwayat token, simulasi permintaan pasang baru atau pergantian daya atau penyambungan sesaat, info biaya listrik terbaru, cek status pengaduan serta permintaan, berita terbaru dari PLN dan yang sangat penting ialah langkah cek tagihan rekening listrik online. 

Adanya langkah cek tagihan listrik online ini pelangganpun tak perlu takut telat membayar atau bingung membayar listrik. Sekarang langkah cek tagihan listrik online bisa dikerjakan melalui smartphone, baik lewat aplikasi maupun situs browser penyuplai service listrik PLN. 

1. PLN Mobile 

Aplikasi ini bukan sekedar dapat dipakai untuk cek tagihan listrik, tetapi dapat juga dipakai untuk memeriksa kisah penggunaan kwh listrik, transaksi token listrik, informasi tempat pembayaran lewat banking, informasi status listrik, informasi perkembangan permintaan, serta jadi fasilitas pengaduan aduan konsumen setia. Semua bisa didownload gratis pada hp kamu. Di bawah ini ialah langkah untuk cek tagihan listrik online lewat PLN Mobile: 
  • Unduh serta isntal aplikasi 
  • Pilih menu Info pada tab menu. 
  • Pilih menu Info Tagihan serta Token Listrik. 
  • Input ID konsumen setia atau nomer meteran kamu. 
  • Click Mencari. 
  • Aplikasi akan tampilkan status tagihan listrik dan besaran nominalnya. 

2. Web 

Langkah cek tagihan listrik online setelah itu lewat web. Satu diantara web untuk cek tagihan PLN ialah www.cekbill.com. Melalui web itu, kamu dapat memeriksa beberapa tagihan, diantaranya ialah cek tagihan listrik PLN. 
  • Pilih navigasi Cek Tagihan Listrik PLN di bagian kiri halaman. 
  • Masukan ID konsumen setia PLN pada kolom yang disiapkan. 
  • Masukan kode captcha untuk verifikasi. 
  • Seterusnya click Cek Tagihan. 

3. Aplikasi Bukalapak 

Langkah cek tagihan listrik online setelah itu lewat aplikasi Bukalapak. Lewat aplikasi Bukalapak yang dapat kamu akses lewat smartphone atau desktop, kamu bisa cek tagihan listrik online sampai dapat membayar listrik PLN dimana-mana serta setiap saat. 
  • Langkah awal, kamu dapat menyiapkan nomer mtr. atau ID konsumen setia kamu. 
  • Lalu membuka Bukalapak baik lewat desktop atau mobile. 
  • Selanjutnya pilih pilihan Tagihan Listrik. 
  • Masukan 12 nomer ID konsumen setia atau nomer mtr.. 
  • Click Beli. 
  • Selanjutnya kamu akan masuk atau log-in lewat account Bukalapak. 
  • Bila kamu belum mempunyai account Bukalapak, selekasnya buat account Bukalapak terlebih dulu serta temukan pengalaman berbelanja online paling baik serta aman di Bukalapak. 
  • Waktu kamu membayar iuran listrik di Bukalapak, dengan automatis tercantum nominal yang perlu kamu bayarkan, terhitung denda (jika ada).
14.18

Konsumsi Makanan Wajib untuk Ibu Hamil

by , in

Banyak penelitian menunjukkan bahwa ibu hamil harus mengonsumsi makanan yang bergizi seperti sayur dan buah-buahan yang kaya akan vitamin, salah satunya adalah betacaroten. Manfaat betacaroten untuk perkembangan janin sangat penting. 

Betacaroten memiliki kandungan vitamin A ekstra, salah satu vitamin yang sangat penting untuk bayi. Beberapa manfaat yang diberikan betacaroten untuk janin diantaranya ada pada perkembangan indera penghliatan, jantung, paru-paru, ginjal dan tulang. 

Manfaat Betacaroten dan DHA 

Manfaat betacaroten juga tak boleh berhenti diberikan setelah bayi Anda lahir, karena vitamin A yang terkandung dalam betacaroten berguna untuk memperbaiki jaringan tubuh yang rusak seetelah proses persalinan. 

Seperti yang diketahui bersama bahwa setelah persalinan terdapat beberapa proses pemulihan yang harus dilalui diantaranya yakni, pemeliharaan penglihatan, mencegah terjadinya infeksi, meningkatkn sistem imun dan metabolisme lemak. 

Selain betacaroten, ibu hamil juga harus mengonsmi makanan yang dapat membantu perkembangan otak bayi. Hal ini berkaitan dengan pentingnya DHA untuk ibu hamil dan janin, suplemen DHA yang diberikan selama kehamilan dan menyusui mampu perkembangan kecerdasan anak. 

Para peneliti menemukan bahwa kadar DHA dalam darah yang tinggi saat persalinan membuat anak mereka memiliki kemampuan memperhatikan yang tinggi ketika menginjak usia dua tahun pertama. Dalam penelitian lainnya mengungkapkan bahwa adanya hubungan antara asupan DHA oleh ibu hamil dengan ketajaman visual pada bayi yang berusia dua bulan. 

Penelitian lain menunjukkan bahwa anak yang berusia dua tahun memiliki skor tinggi pada tes koordinasi mata dan tangan dari ibu yang mengonsumsi DHA pada trimester kedua dan ketiga kehamilan. 

Perlu diperhatikan, koordinasi mata dan tangan merupakan kontrol terpadu antargerakan, yakni mata dan gerakan tangan. Didalamnya terdapat pengolahan input penglihatan dalam menyuruh tangan mencapai dan menggenggam sesuai koordinasi dari mata. 

Beberapa contoh tes koordinasi mata dapat dilihat seperti pada permainan balok kayu, berolahraga, membuat teh, melempar bola dan lain sebagainya. Sementara itu, anak dengan koordinasi mata dan gerakan tangan yang kurang baik akan kesulitan dalam melakukan kegiatan sehari-hari.
21.23

Tips Agar Hidung Tidak Meler Sewaktu Cuaca Dingin

by , in

Hidung meler umumnya dikarenakan sakit flu atau pilek. Menariknya, keadaan ini dapat juga dipacu saat Anda kedinginan dalam tempo yang lama, walau sedang tidak sakit. Lalu, mengapa ya, hidung dapat meler waktu terkena udara dingin? Baca keterangan ilmiahnya dalam penjelasan tersebut. 

Menghindari hidung meler waktu cuaca dingin 

Walau bukan keadaan yang beresiko, hidung meler karena paparan udara dingin bisa membuat tidak nyaman. Untungnya, ada beberapa langkah yang dapat dikerjakan agar Anda tidak terus menerus tersiksa dengan hidung meler waktu udara dingin. 

Tersebut banyak hal yang dapat Anda kerjakan. 

1. Gunakan jaket 

Satu diantara langkah untuk dengan efisien menahan hidung meler sebab paparan dingin dengan menghindarkan pemicunya dengan cara langsung. 

Bila diwajibkan untuk kerja di ruang ber-AC yang begitu dingin, tutupi kepala, hidung, serta mulut Anda dengan syal atau kain yang hangat. Kenakan jaket tebal dapat juga menolong. 

Pokoknya, kerjakan apapun yang membuat badan Anda hangat serta terproteksi dari paparan udara dingin dengan cara langsung. 

2. Minum air hangat 

Air hangat bisa menolong menurunkan peradangan di jaringan hidung serta mencairkan lendir yang menutup aliran hidung. Bila tidak senang rasa air putih yang tawar, Anda dapat membuat satu cangkir teh atau jahe hangat. 

Imbuhkan satu sendok madu atau perasan air lemon untuk memperkaya rasa serta menolong melegakan pernafasan. 

3. Gunakan humidifier 

Humidifier ialah satu alat spesial yang dibikin untuk menolong melembapkan udara. Bila Anda ada di ruang yang dingin atau bersuhu rendah, pengunaan humidifier bisa menolong melembapkan udara serta kurangi iritasi pada aliran hidung dan bronkial. 

Anda tidak membutuhkan humidifier yang begitu hebat atau mahal. Cukup yakinkan Anda pilih ukuran humidifier yang pas untuk ruang itu, gampang dibikin bersih, serta bisa mati dengan automatis bila tangki air habis waktu Anda tidur atau keluar ruang. 

4. Semprot hidung 

Hidung meler karena rhinitis vasomotor umumnya akan pulih sendiri sesudah tidak terkena udara dingin. Tetapi, ada saatnya keadaan ini tidak lebih baik. Bahkan juga ingus Anda justru mengalir makin deras walau Anda telah menghindarkan paparan udara dingin. 

Bila telah ini, Anda dapat gunakan obat antihistamin atau semprot hidung. Beberapa obat semprot hidung dapat Anda dapatkan dengan gampang di apotek atau tanpa ada resep dokter. Tetapi, yakinkan Anda membaca ketentuan pakainya dengan cermat sebelum memakai obat semprot hidung. 

Bila merasakan tidak memahami dengan ketentuan gunakan yang tercantum pada paket obat, jangan sangsi untuk konsultasi ke dokter.
22.41

Tips Cara Ampuh Mengatasinya Rasa Cemas Karena FoMO

by , in

FoMO, alias fear of missing out, ialah rasa kuatir yang muncul waktu Anda merasakan jika orang mempunyai hidup yang lebih baik. Berita baiknya, ada cara-cara menangani kuatir karena FoMO yang bisa Anda kerjakan supaya kejadian ini tidak merubah kesehatan mental Anda. 

Panduan menangani kuatir karena FoMO 

Penyebab penting FoMO datang dari pemakaian sosial media yang semakin ramai. Rasa iri umumnya dipacu oleh kesan-kesan bahagia yang Anda lihat dalam feed sosial media orang. 

Perasaan iri yang berlarut-larut selanjutnya berkembang jadi rasa kuatir. 

Ini searah dengan penemuan yang dimuat pada situs Harvard Business Ulasan. Beberapa riset pada situs itu mengatakan jika Anda akan gampang merasakan susah bila habiskan lebih banyaknya waktu untuk memakai sosial media. 

Rasa kuatir karena FoMO bisa makin bertambah kronis serta merubah keadaan mental Anda. Berikut beberapa panduan yang dapat Anda kerjakan untuk mencegahnya: 

1. Batasi pemakaian sosial media 

Coba ingatlah kembali, berapakah jam waktu yang Anda butuhkan untuk memakai sosial media dalam satu hari? Tanpa ada sadar, beberapa orang sudah ketagihan sosial media hingga terus memakainya selama waktu. 

Untuk dapat menangani kuatir karena FoMO, satu diantara langkah yang bisa Anda kerjakan dengan mulai kurangi pemakaian sosial media. 

Anda tak perlu langsung hentikan pemakaian sosial media demikian saja. Malah, mulai dengan batasi pemakaiannya, contohnya cuma 1-2 jam dalam satu hari. 

2. Berhenti memperbandingkan diri dengan orang 

Satu diantara langkah menangani kuatir karena FoMO dengan tidak memperbandingkan diri Anda dengan orang. 

Foto-foto di sosial media umumnya tunjukkan peristiwa serta pengalaman bahagia dan kesan-kesan yang positif. Ini adalah hal yang lumrah, karena kebanyakan orang ingin tunjukkan bagian terbaik pada orang. 

Jangan dibiarkan kebahagiaan orang jadi penyebab kekhawatiran Anda. Dibalik photo yang menyenangkan, mereka sebetulnya pasti juga mempunyai permasalahannya semasing. 

Hidup mereka juga sebenarnya sama dengan kehidupan Anda. 

3. Berjumpa beberapa orang dengan riil 

Satu diantara langkah paling efisien untuk menangani kuatir karena FoMO dengan bercengkerama bersama dengan beberapa orang paling dekat. Hubungan dalam sosial media saja kurang, jadi temuilah dengan cara langsung beberapa orang yang dapat membuat Anda bahagia. 

FoMO ada sebab Anda merasakan ketinggalan oleh orang. Hubungan sungguhan bersama dengan beberapa orang paling dekat akan membuat Anda merasakan masih tersambung dengan dunia luar hingga perasaan negatif itu bisa hilang. 

4. Membuat jurnal pribadi 

Anda mungkin bertanya-tanya, kenapa harus membuat jurnal pribadi bila telah ada sosial media? Kenyataannya, penyebab FoMO dapat juga datang dari respon beberapa orang pada apa yang Anda publikasikan di sosial media. 

Membuat jurnal pribadi berisi tulisan, photo, atau masa lalu lain yang bernilai akan melepaskan Anda dari belenggu FoMO. 

Anda tidak harus pikirkan respon orang atau memperbandingkan pengalaman diri kita dengan mereka. 

5. Konsultasi dengan psikolog 

Terus merasakan kuatir, tetapi tidak dapat berhenti memakai sosial media atau terus memperbandingkan diri dengan orang? 

Mungkin berikut saatnya cari pertolongan profesional. Coba konsultasi dengan psikolog tentang tingkah laku ini. 

Psikolog bisa menolong Anda temukan langkah untuk menangani rasa kuatir karena FoMO, diantaranya lewat therapy. 

Therapy mempunyai tujuan untuk mengetahui latar timbulnya FoMO dan apa yang perlu Anda kerjakan untuk kurangi kekhawatiran itu. 

Rasa kuatir yang berlarut-larut sebab FoMO bisa menyebabkan frustrasi, bahkan juga stres. 

Sayangnya, beberapa orang yang alami FoMO seringkali tidak mengerti jika pemakaian sosial media sudah bawa berefek besar pada keadaan mentalnya. 

Langkah menangani rasa kuatir karena FoMO dapat diawali dari diri kita. Sesudah mengetahui perasaan yang Anda alami, baru Anda dapat temukan jalan keluar paling baik untuk menanganinya.
17.54

Inilah Bedanya Kursus Bahasa di EF dengan Tempat Kursus Lain

by , in
Inilah-Bedanya-Kursus-Bahasa-di-EF-dengan-Tempat-Kursus-Lain

Tempat kursus bahasa inggris saat ini sedang banyak diburu oleh banyak masyarakat, khususnya para anak muda yang mempersiapkan masa depan yang lebih baik. Salah satu tempat kursus yang paling banyak diburu yaitu EF, karena EF menyediakan tempat kursus bahasa inggris online. Melalui pembelajaran via online inilah yang akan memudahkan para siswa dalam mengatur jam belajar dengan jam kerjanya. 

Selain menyediakan les bahasa inggris online, ternyata EF juga memiliki keunggulan yang menjadikan EF berbeda dengan tempat kurus yang lainnya. Ada banyak hal keunggulan yang membuat Anda merasa puas ketika sudah belajar bahasa dunia di EF. Untuk mengetahui apa saja hal yang membedakan antara tempat kursus EF dengan tempat kursus yang lainnya, simak ulasan berikut: 

1. Memiliki 16 level live bahasa inggris live 

EF menyediakan kursus bahasa inggris online dengan 16 level dengan mutu berkualitas dan sudah diakui oleh dunia. Hal ini pun juga telah mengacu pada CEFR atau Common European Framework of Reference 

2. Penghargaan yang telah di raih EF 

Banyak penghargaan yang sudah berhasil diraih oleh EF, khususnya dalam hal mengajarkan keterampilan menulis, membaca, berbicara dan mendengarkan. Hal ini sangat dibutuhkan bagi siswa agar bisa meningkatkan kemampuan siswanya dalam berbahasa inggris, baik dimulai dari level A1 sebagai pemula hingga C2 pada level mahir. 

3. Keberadaan sertifikat resmi 

Setiap siswa yang sudah menyelesaikan level nya, maka siswa berhak untuk mendapatkan sertifikat remi. Melalui sertifikat resmi inilah yang akan menjadikan siswa lebih diakui ketika sedang mencari kerja. Melalui sertifikat resmi, ketika Anda mendaftar ke universitas dunia pun juga lebih mudah dalam menunjukkan level kemampuan bahasa inggris Anda. 

Masih ada banyak lagi keunggulan lain yang dimiliki oleh EF sebagai tempat les bahasa inggris online yang masih jarang dijumpai. Melalui versi online Nya tersebut, EF berharap agar banyak orang yang terbantu untuk membuat bahasa inggrisnya semakin fasih.
23.11

Alasan Anda Harus Upgrade Handphone Anda ke iPhone 6S Plus

by , in
Alasan-Anda-Harus-Upgrade-Handphone-Anda-ke-iPhone-6S-Plus

Ponsel merupakan salah satu alat elektronik yang setiap orang memilikinya. Dengan adanya ponsel, maka orang-orang dapat melakukan komunikasi tanpa terbatas oleh waktu maupun jarak. Saat ini produsen-produsen ponsel berlomba untuk menghadirkan ponsel canggih sebagai bentuk pemenuhan kebutuhan pasar. Salah satu merk ponsel yang laku di pasaran adalah Apple dimana salah satu produknya yang terkenal adalah iPhone 6S Plus. Merk ponsel ini cukup terkenal di pasaran saat ini. 

Bagi Anda yang termasuk orang yang mengikuti tren teknologi masa kini, maka tentunya Anda tidak asing dengan merk ponsel Apple. Merk ponsel Apple ini terbilang produsen ponsel yang mewah karena harga jual produknya yang cukup mahal di antara merek ponsel lainnya di pasaran. Selain itu, merk ponsel Apple ini juga memiliki produk ponsel yang elegan. Bagi Anda yang sedang ingin membeli sebuah ponsel atau ingin mengganti ponsel lama Anda, maka produk ponsel Apple ini wajib untuk Anda beli. 

Kenapa Harus Miliki iPhone 6S Plus? 

Berikut adalah alasan kenapa gadget yang satu ini wajib dipertimbangkan untuk dibeli. 

1. Memiliki Desain Mewah dan Elegan 

Seperti yang kita ketahui bahwa produk ponsel besutan Apple memang tergolong cukup merogoh kocek yang dalam. Namun, dengan harga yang cukup mahal, Anda tidak akan kecewa dengan kualitas desain yang ditawarkan oleh Apple ini. Produk iPhone ini memang menawarkan desain yang terbilang mewah dan elegan untuk pemakainya. Dengan ciri khas logo Apple di bagian belakang bodi ponsel, maka orang yang melihatnya akan mengetahui bahwa ponsel Anda bukanlah ponsel biasa. 

2. Dilengkapi Sistem Operasi iOS 

Selain dilengkapi desain yang mewah, ponsel iPhone besutan Apple ini juga memiliki perbedaan signifikan dari sistem operasi yang dimilikinya. Jika produk ponsel pada umumnya dilengkapi sistem operasi Android, maka Apple memiliki sistem operasi yang berbeda dinamakan iOS. 

Oleh karena itu, jika Anda mengupgrade ponsel Anda dari Android ke iOS ini, maka Anda akan sangat merasakan perbedaan operasi yang ditawarkan. Anda mungkin akan mengalami sedikit kesulitan dalam menjalankan sistem ini. 

3. Menyediakan Aplikasi-Aplikasi Keren 

Seperti yang telah dikatakan sebelumnya bahwa Apple ini menggunakan sistem operasi iOS. Maka jika Anda beralih menggunakan ponsel iPhone 6S Plus jangan kaget jika menemukan perbedaan aplikasi yang berbeda dengan ponsel versi android. Salah satu aplikasi yang berbeda dapat Anda temukan di iPhone ini adalah browser yang digunakan. Apple menyediakan Safari sebagai aplikasi browser yang digunakan untuk sistem operasi iOS dan berbagai aplikasi keren lainnya. 

4. Menawarkan Kapasitas Internal yang Lebih Tinggi 

Bagi Anda yang memiliki file-file yang cukup banyak atau memiliki kapasitas besar, maka ada baiknya Anda beralih menggunakan ponsel iPhone. Hal ini karena iPhone didukung dengan kapasitas internal jauh lebih tinggi dari ponsel Android. Pada ponsel iPhone, Anda bisa mendapatkan kapasitas internal memori paling sedikit 16 Gb. Dengan begitu, bagi Anda yang memiliki banyak file di ponsel lebih baik menggunakan ponsel iPhone sehingga tidak perlu khawatir mengenai penyimpanan file-file Anda. 

Jika Anda telah bosan dengan ponsel lama dan ingin mengganti dengan ponsel baru, maka ada baiknya mempertimbangkan produk Apple yaitu iPhone ini. Beberapa alasan di atas menjadi hal yang penting untuk Anda ketahui jika ingin mengupgrade ponsel lama dengan ponsel baru. 

Itulah beberapa alasan mengapa Anda perlu mengganti ponsel lama dengan iPhone 6S Plus. Dengan mengganti ponsel Anda dengan produk Apple ini, tentu Anda akan mendapatkan pengalaman baru dalam menggunakan ponsel.
23.24

Kenali Tanda Mimisan Anda Sudah kronis

by , in

Mimisan adalah keadaan kesehatan yang begitu umum. Tanpa ada perlakuan medis, darah yang keluar dari hidung umumnya bisa berhenti dengan sendirinya. Tetapi, Anda pantas siaga bila mimisan tidak segera berhenti serta malah makin bertambah kronis. Mungkin saja, ini adalah sinyal permasalahan kesehatan yang lebih serius serta butuh diatasi selekasnya. 

Mimisan berlangsung karena pecahnya pembuluh darah kapiler di rongga hidung. Pemicu terutamanya ialah pergantian suhu serta udara dan rutinitas masukkan jari tangan ke hidung. 

Obat-obatan tersendiri dapat kurangi kelenturan jaringan di hidung hingga lebih rawan alami cedera. 

Meskipun adalah keadaan umum, mimisan bisa digolongkan jadi keadaan genting bila Anda alami kondisi tersebut: 

1. Mimisan berjalan sepanjang lebih dari 20 menit 

Perdarahan karena mimisan umumnya cuma berjalan sepanjang beberapa waktu. 

Pertolongan pertama yang bisa Anda kerjakan dengan duduk tegak, memencet hidung sepanjang beberapa waktu, atau mengompres hidung memakai es yang dibalut handuk. 

Mimisan disebutkan kronis jika berjalan sepanjang lebih dari 20 menit. Keadaan ini mungkin berlangsung bila Anda konsumsi obat pengencer darah. 

Tetapi, jika Anda tidak memakainya, mimisan yang berjalan lama dapat jadi sinyal dari masalah pembekuan darah. 

2. Anda kehilangan banyak darah 

Rata-rata, jumlahnya darah yang keluar waktu mimisan tidak kurang dari 1,5 sendok teh. Darah di seputar pembuluh darah yang terluka setelah itu membeku hingga salurannya berhenti. 

Ini adalah hal lumrah yang tidak berefek pada kesehatan. 

Berhati-hatilah bila mimisan demikian kronis hingga Anda harus habiskan berlembar-lembar tisu cuma dalam tempo 5 menit. 

Untuk tahu apa Anda memang sungguh kehilangan banyak darah, pakailah wadah kecil untuk kumpulkan darah yang menetes waktu mimisan. 

Janganlah sangsi untuk selekasnya konsultasi ke dokter berkaitan keadaan ini. 

3. Mimisan berlangsung karena luka kronis 

Tidak hanya pemicu alami, perdarahan pada hidung dapat berlangsung karena luka atau bentrokan kronis. 

Mimisan yang disebabkan oleh luka bahkan juga bisa mengakibatkan pembengkakan pada hidung hingga membuat Anda kesusahan bernapas. 

Selekasnya kontrol diri ke dokter jika Anda alami ini. Kontrol sedini kemungkinan menolong menjumpai terdapatnya patah tulang pada hidung, gegar otak, sampai luka pada anggota badan lain yang tidak diakui. 


4. Anda rasakan darah pada lidah 

Umumnya masalah mimisan berlangsung karena pecahnya pembuluh darah di bagian depan rongga hidung. 

Anda tidak rasakan terdapatnya darah pada mulut Anda sebab darah akan langsung mengalir keluar dari rongga hidung ke arah lubang hidung. 

Jika Anda dapat rasakan terdapatnya darah di lidah atau mulut Anda, mungkin saja ini adalah tanda-tanda perdarahan posterior. 

Perdarahan ini berjalan di bagian belakang hidung serta lebih susah di stop. Mimisan yang berlangsung umumnya lebih kronis serta memerlukan perlakuan medis. 

Waktu Anda atau anak Anda mimisan, kunci terutamanya ialah janganlah cemas. Tetapi, masih pantau serta siaga pertanda yang ada waktu berlangsung perdarahan sebab mimisan kronis adalah keadaan genting yang butuh diatasi dengan selekasnya. 

Pantau juga pertanda yang ada pada beberapa anak serta mengerti apa yang menyebabkan berlangsungnya mimisan. Masalahnya mimisan yang terlihat lumrah sekalinya bisa jadi dikarenakan oleh luka serius yang berefek pada kesehatan.
21.12

Tips Sebelum Beli Rumah Untuk Para Generasi Milenial

by , in

Susah disangkal jika harga property dari sekian waktu selalu merayap naik. Buat generasi milenial dengan pendapatan pas-pasan, pasti harus berpikir sangat keras waktu akan beli rumah pertama. 

Ada beberap panduan yang dapat diperhitungkan sebelum putuskan untuk beli rumah. Seperti yang dirangkum KompasProperti dari Appartmenttherapy tersebut: 

1. Deskripsikan dimana Anda ingin tinggal 

Lara Shuqom dari Compass Real Estate merekomendasikan, supaya semestinya Anda menelusuri lingkungan rumah yang akan dibeli terlebih dulu. 

"Datangi komune yang mengundang perhatian Anda, makan di restoran ditempat, memakan waktu untuk berkeliling-keliling di pusat kota. Berlakulah semestinya Anda merupakan masyarakat ditempat," kata Lara. 

Hal-hal lain yang wajar untuk diperhitungkan, menurut pengacara real estat, Felicia B Watson, yakni kualitas dari rumah yang akan dibeli. 

Apa Anda condong ingin rumah kecil yang indah ditengah-tengah kota pada harga yang relatif mahal, atau rumah besar di pedesaan yang tenteram. 

Diluar itu yang tidak kalah penting yaitu akses transportasi umum, sampai jarak menempuh dari tempat tempat tinggal ke tempat kerja. 

2. Bertanya diri kita sendiri: sudahkah anda siap beli rumah? 

Matt Murphy, CMO dari Chime Technologies memandang, konsumen pintar pasti akan mengerti keadaan finansial keuangan mereka. Masalahnya hal itu akan punya pengaruh pada potensi untuk mencicil ongkos credit rumah. 

"Konsumen pintar akan lakukan riset untuk tahu arah paling baik memperoleh perwakilan agen serta memperoleh pilihan pembiayaan paling baik," kata Murphy. 

3. Buat persiapan diri

Jika Anda merencanakan beli rumah di tahun kedepan, pasti liburan di akhir tahun ini atau beli kendaraan pasti bukan satu pilihan bijak. 

"Janganlah membuat hutang baru," kata Sarah Maguire dari Compass Real Estate. 

Waktu putuskan beli rumah, karena itu calon konsumen butuh mempunyai tabungan yang cukup untuk membayar uang muka. Ini dibutuhkan untuk mendesak angsuran yang perlu dibayarkan tiap bulannya. 

"Makin besar uang muka, bermakna makin berkurang Anda pinjam, dam makin berkurang Anda pinjam, membuat penawaran Anda menyusut resikonya," katanya.
15.28

6 Kelebihan Jam Dinding yang Wajib Anda Ketahui!

by , in
6-Kelebihan-Jam-Dinding-yang-Wajib-Anda-Ketahui

Dekorasi interior rumah Anda akan nampak kosong tanpa kehadiran jam dinding sebagai penunjuk waktu. Maka dari itu, Anda harus memilih jam dinding yang tepat dengan konsep ruangan Anda. Anda bisa membeli berbagai model jam di toko yang jual jam dinding dengan jenis digital maupun analog. 

Secara umum, jam dinding digital lebih banyak digunakan oleh mereka yang menyukai kesan minimalis dalam ruangan. Sedangkan, jam dinding analog digemari oleh para pecinta interior klasik dan elegan. 

Kelebihan Jam Dinding 

Jam dinding merupakan sebuah alat penunjuk waktu yang tidak bisa dibawa kemana-mana layaknya jam tangan. Meski demikian, jam dinding tentu memiliki keunggulan dibanding jenis jam lainnya. Anda akan menemukan jam dinding di ruangan seperti kamar, ruang tamu, kantor, rumah tunggu di rumah sakit, tempat service motor, dan lain sebagainya. Adapun kelebihan jam dinding beserta jenisnya yang akan diuraikan di bawah ini. 

1. Kemampuan Timing 

Dengan sentuhan teknologi yang semakin canggih, jam dinding dengan jenis digital mampu menunjukkan ketepatan waktu bahkan hingga mikrodetik. Selain itu, sudah banyak juga jam digital yang berfungsi sebagai stopwatch dan bisa disetel ulang untuk menghitung waktu sesuai kebutuhan. Bagaimana, menarik bukan memiliki jam dinding digital dengan fitur yang keren? 

2. Mudah Dilihat 

Biasanya, toko yang jual jam dinding jenis digital memiliki pengaturan brightness, sehingga nyala lampu penunjuk waktu bisa disesuaikan terang redupnya. Dengan pengaturan ini, jam dinding digital lebih mudah dilihat dalam kondisi ruangan yang sangat luas dan pencahayaan yang minim. Fitur ini tentu sangat membantu kita semua dalam melihat waktu dengan kondisi ruangan yang tidak memungkinkan sekalipun. 

3. Hemat Energi 

Jam dinding jenis analog lebih hemat energi dari jam dinding digital karena memakai baterai D-cell. Baterai tersebut bisa awet hingga berumur empat sampai delapan tahun. Tentu ini menjadi salah satu kelebihan yang menguntungkan para penggunanya. Lain halnya dengan jam dinding jenis digital yang lebih sering ganti baterai karena dayanya cepat habis. Jika kehabisan daya baterai, maka sistem pengaturan waktu di dalamnya akan kacau. 

4. Kemudahan Perawatan 

Dengan teknologi yang sederhana, jam dinding analog lebih mudah dirawat dan diperbaiki apabila mengalami kerusakan. Sementara itu, jam dinding digital membutuhkan perawatan yang lebih ekstra karena komponennya yang cukup rumit. Bahkan beberapa komponen seringkali harus diganti dengan yang baru saat sudah rusak. 

5. Lebih Awet 

Jam dinding analog memang tidak secanggih jam dinding digital, terutama dalam hal kemampuan timing. Meski tidak memiliki fitur tersebut, toko yang jual jam dinding analog terkenal lebih awet bahkan bisa berumur panjang hingga delapan tahun. Selain itu, jam dinding analog tidak mudah rusak karena hanya menggunakan baterai untuk menghidupkannya. Maka tidak heran kalau banyak kalangan yang lebih memilih jam dinding analog dibandingkan jam dinding digital. 

6. Tidak Mudah Eror 

Jam dinding analog tidak sering mengalami error saat beroperasi seperti halnya jam dinding digital. Seringkali jam digital menunjukkan waktu lebih cepat karena mengalami eror akibat setting yang berubah dengan sendirinya. Selain itu, jam analog memiliki model minimalis dengan angka-angka penunjuk waktu berukuran besar. Sehingga memudahkan Anda untuk melihat waktu secara akurat meski dalam kondisi ruangan yang minim cahaya. 

Nah, itulah beberapa kelebihan jam dinding yang berguna dalam kehidupan sehari-hari. Sebagai tips, karena terdapat dua jenis jam dinding yang bisa Anda gunakan, sebaiknya memilih jam dinding yang memang sesuai dengan kebutuhan ruangan Anda. Karena jenis jam dinding yang dipilih mempengaruhi keindahan dan kerapian ruangan. Maka, belilah jam di toko yang jual jam dinding dengan berbagai model dan jenis untuk disesuaikan dengan kondisi ruangan.
15.21

Tips Cara Menghilangkan Kelembaban di Kamar Mandi

by , in

Kamar mandi adalah satu diantara ruang di rumah yang memerlukan pencahayaan. 

Tidak hanya untuk kenyamanan serta keamanan, pencahayaan di kamar mandi dapat membuat penampilan jadi menarik. 

Walau demikian, sebab keadaan ruangannya berlainan dengan ruang lain karena itu pencahayaan di kamar mandi memerlukan beberapa perhatian spesial sebagai berikut ini: 

1. Gunakan cahaya matahari 

Saat siang, karena itu pencahayaan di kamar mandi dapat didapat melaui sumber sinar alami, dalam soal ini cahaya matahari. 

Bila tidak ada atau belumlah ada lubang sinar dari dinding karena itu Anda dapat membuat jalan sinar matahari dari plafon. 

Tidak hanya bermanfaat untuk menerangi, cahaya matahari berperan kurangi kelembapan di kamar mandi. 

2. Pakai lampu spesial untuk ruang lembab 

Lampu spesial ini umumnya mempunyai feature anti embun hingga membuat rumah lampu terlepas proses dari pengembunan. 

Embun sendiri dapat membuat buram serta pencahayaan dari lampu tidak jelas optimal. 

3. Pakai pencahayaan downlight 

Trick ini dapat digabungkan dengan dampak spot supaya kamar mandi dapat tampil lebih menegangkan. Dengan trick ini Anda dapat menempatkan lampu pada beberapa titik yang memang menerangi area-area tersendiri. 

4. Pasang lampu disamping kanan serta kiri cermin 

Bila Anda mempunyai cermin di kamar mandi karena itu ini dapat juga jadi trick pencahayaan. 

Pemasangan lampu itu dapat dikerjakan sejajar dengan ketinggian muka. Ini ditujukan untuk menghindarkan berlangsungnya bayangan yang mengganggu jika lampu dipasang diatas cermin atau dipasang begitu rendah.
15.09

Cuaca Terik di Bulan Puasa Bikin Cepat Haus, Berikut Cara Mengatasi Rasa Haus

by , in

Jaga suhu badan masih normal dapat menolong Anda tidak untuk gampang rasakan haus, Ditambah lagi bila Anda mempunyai banyak pekerjaan di luar ruang. Bila badan jadi begitu panas, satu diantara langkah paling efisien untuk turunkan suhu badan ialah mandi atau berendam dengan air yang sejuk. 

Yakinkan suhu air sejuk, bukan dingin. Semestinya suhu air ini dibawah suhu badan. Bila begitu dingin, waktu telah usai mandi atau berendam, badan Anda juga menyikapi dengan keluarkan panas untuk menghangatkan diri. 

Untuk Anda yang pergi ke kantor memakai sepeda motor serta kelamaan di jalan sebab hadapi kemacetan. Anda akan rasakan kecapekan serta kehausan sesampainya di kantor. 

Bila Anda telah tiba di kantor, Anda dapat coba menyimpan es batu di handuk tipis serta meletakkannya sepanjang dua menit di leher serta di pergelangan tangan, yang disebut dua titik nadi yang dapat Anda pegang setiap saat di selama seharian. 

Ini dapat mendinginkan badan sebab titik nadi adalah ruang dimana pembuluh darah ada dekat sama permukaan kulit hingga Anda dapat mentransfer dingin ke badan. 

Anda dapat juga menempatkan handuk dingin ini di seputar pangkal kepala serta leher di air yang sejuk sepanjang 5-10 menit. Di ruang ini terdapat beberapa pembuluh darah yang ada dekat sama permukaan kulit serta dapat menolong Anda mendinginkan badan secara cepat. 

Langkah menahan supaya tidak haus waktu puasa 

Supaya beribadah puasa Anda tidak terusik serta masih lancar sampai takbir bergema, Anda dapat coba beberapa panduan untuk menangani haus waktu puasa. Apa tips-nya? Tersebut penjelasannya. 

1. Memperbanyak minum air putih waktu sahur 

Upayakan memperbanyak minum air putih dari waktu buka puasa sampai mendekati imsak. Ini bisa membuat Anda terhidrasi secara baik waktu Anda jalankan puasa. Anda dapat tempatkan air minum dalam wadah botol saat Anda akan tidur, yang dapat Anda minum saat terjaga di larut malam. 

Upayakan minum air putih satu atau dua cangkir tiap satu jam. Rutinitas ini akan menolong Anda tidak kehausan pada jam-jam puasa. 

2. Mengonsumsi banyak buah-buahan 

Satu diantara langkah gampang untuk menahan haus waktu puasa ialah dengan beberapa konsumsi buah-buahan. Konsumsi cairan bukan sekedar dapat Anda temukan dengan minum air putih, tetapi dapat juga Anda temukan di buah-buahan. 

Semangka, strobery, anggur serta melon memiliki kandungan seputar 90-92% air. Buah persik, rasberi, nanas, aprikot serta blueberi memiliki kandungan seputar 85-89% air. Buah-buahan ini dapat dikonsumsi dalam kondisi fresh, dibekukan atau dijus, serta dikonsumsi waktu sahur. Anda juga bisa mencampurkan beberapa buah untuk bikin salad buah. 

3. Sediakan yogurt 

Tahukah Anda jika yogurt memiliki kandungan seputar 85% air? Bukan sekedar bisa memberi konsumsi cairan untuk badan, kandungan yogurt yang mempunyai banyak nutrisi, kalsium, serta protein, begitu baik untuk Anda yang sedang berpuasa. Anda dapat memberikan tambahan buah-buahan ke yogurt untuk memperoleh konsumsi cairan yang semakin banyak waktu sahur.
16.57

Mengenal Oli Motor Yamalube, Pabrikan Yamaha

by , in
Mengenal-Oli-Motor-Yamalube-Pabrikan-Yamaha

Kualitas produk yang dihasilkan oleh Yamaha memang tidak perlu diragukan lagi. Selain handal dalam setiap motor yang diproduksinya, Yamaha juga semakin dipercaya untuk mengeluarkan produk lainnya. Seperti halnya produk oli Yamalube yang juga menjadi andalan bagi para pengguna motor. 

Oli Motor Pabrikan Yamaha 

Berikut adalah 2 jenis oli yang ditawarkan oleh Yamaha dan hingga hari ini masih menjadi pilihan para pengguna motor. 

1. Matic Oil 

Matic oil ini memiliki 3 jenis produk, yaitu super matic oil, matic motor oil, dan power motor matic oil. Ketiganya ditawarkan dengan harga yang berbeda, yaitu Rp 66.500,00, Rp 38.000,00, dan 42.500,00. 

Super matic oil diformulasikan khusus untuk mesin motor matic 4-Tak premium yang membutuhkan pelumasan maksimal untuk melumasi mesin hingga ke celah-celah tersempit, melumasi setiap part mesin dengan bersih tanpa meninggalkan kerak, hingga dapat memaksimalkan power di setiap putaran mesin. 

Selain itu oli jenis ini juga mengandung molybdenum yang dapat memberikan tingkat gesekan sangat rendah sehingga mesin motor dapat bekerja dengan sangat maksimal. Produk ini direkomendasikan untuk motor matic 4-Tak, seperti N-max, Aerox 155, dan Lexi. 

Matic motor oil diformulasikan untuk mesin motor matic 4- Tak generasi pertama yang membutuhkan durability mesin untuk bekerja berat, sehingga performanya tetap terjaga. Produk ini memiliki kegunaan untuk menjaga mesin matic tahan lama karena mengandung bahan anti karat dan korosi, mengandung molybdenum yang memberikan gesekan sangat rendah. 

2. Chemical 

Chemical memiliki 8 jenis produk, yaitu brake fluid, carbon cleaner, chain lube, gear motor oil, front fork oil, yamacoolant, multipurpose, dan yamabond. 

  • Produk Brake fluid dapat menyumbat aliran cairan rem sehingga tidak menyebabkan karat, dapat menghindari rem blong, dan dapat menghindari rem macet. 
  • Carbon cleaner diformulasikan untuk membersihkan sisa karbon pada ruang bakar sepeda motor. Produk ini digunakan untuk membersihkan, melapisi, dan melindungi dari endapan karbon yang menempel pada ruang bakar, saluran intake dan injektor. Selain itu, juga digunakan untuk memulihkan tenaga mesin, sehingga nampak seperti baru serta dapat menurunkan kadar emisi gas buang. 
  • Chain lube ini diformulasikan untuk melumasi rantai secara menyeluruh dan melekat ke permukaan rantai dalam waktu yang lama. Produk ini dapat digunakan untuk melindungi rantai dari penumpukan debu dan keausan, mengurangi kebisingan dan gesekan rantai, serta mencegah karatan pada rantai. 
  • Gear motor oil memang diformulasikan khusus untuk melumasi dan membersihkan transmisi rasio gear dan memberikan perlindungan terhadap gesekan serta keausan. Produk ini dapat memberikan ketahanan terhadap tekanan dan beban kerja yang tinggi. 
  • Front fork oil digunakan untuk memaksimalkan kemampuan suspension segala jenis front fork sepeda motor dan menjadikannya lebih awet. Produk ini dapat memberikan performa yang halus dan stabil, meredam getaran dengan temperatur tinggi maupun rendah, serta tidak mudah aus. 
  • Yamacoolant merupakan produk yang diformulasikan sebagai pendingin radiator pada sepeda motor. 
  • Multipurpose merupakan produk anti karat untuk semua bagian logam. 
  • Yamabond merupakan produk gasket cair yang terbuat dari material silicone untuk media pelapis yang mampu mempertahankan kerekatan di antara dua permukaan sehingga tidak ada celah kebocoran air, minyak, oli, maupun gas. 

Demikinlah 2 produk Yamalube yang dapat dijadikan sebagai pelengkap sepeda motor agar mesin yang dimiliki tetap awet. Kedua produk oli tersebut tentunya memiliki banyak jenis dan kegunaan masing-masing. Pilihlah oli sesuai dengan jenis motor yang Anda miliki ya!
12.46

Cara Menghentikan Makan Berlebihan Saat Kecapekan

by , in

Makan terlalu berlebih waktu kecapekan, pasti tidak baik untuk kesehatan badan. Tidak cuma membuat perut sakit serta tidak nyaman, dalam periode panjang dapat juga mengakibatkan obesitas. 

Untuk hentikan overeating waktu badan capek, Anda dapat ikuti cara-cara berikut ini. 

1. Patuhi kemauan tetapi masih kontrol 

Kecapekan umumnya membuat tubuh lemas. Keadaan ini terkadang menggerakkan Anda untuk ngemil. 

Bisa saja makan satu atau dua potong kecil bolu cokelat jadi penambah daya. Tetapi ingat, porsinya janganlah kebanyakan. 

Janganlah juga memusatkan pemikiran Anda dengan beberapa makanan yang rasa-rasanya enak. Ini akan membuat Anda makin ngidam untuk makan ini serta itu. 

2. Nikmati apa yang Anda makan 

Agar tidak umumnya makan waktu capek, Anda harus makan dengan tenang serta perlahan-lahan. Coba pusatkan badan serta otak untuk nikmati tiap gigitan makanan yang masuk ke mulut Anda. 

Tidak hanya kurangi kemauan untuk makan lainnya, langkah berikut dapat juga membuat Anda lebih memperhatikan bagian makanan. Paling tidak, ini akan membuat Anda sadar tidak untuk ikuti nafsu makan semakin banyak. 

3. Coba alihkan pemikiran Anda dari makanan 

Untuk hentikan makan terlalu berlebih waktu kecapekan yang tanpa henti ini, Anda butuh mengubah pemikiran. Triknya gampang, Anda perlu menentramkan pemikiran Anda. 

Menentramkan pemikiran dapat membuat badan serta otak Anda jadi santai. Badan Anda yang sekarang ini sedang kecapekan sebetulnya lebih memerlukan waktu senggang untuk beristirahat daripada kunyah ini serta itu. 

Coba untuk menarik napas panjang dan mengeluarkan dengan perlahan-lahan. Kerjakan latihan pernafasan ini paling tidak lima menit. 

Jika pemikiran telah lebih tenang, Anda semakin lebih berpikir jernih. Ini dapat menolong Anda memperhitungkan efek negatif yang bisa berlangsung karena makan terlalu berlebih waktu kecapekan. 

4. Perbaiki tidur Anda 

Tidak hanya tingkatkan pengendalian diri supaya tidak makan terlalu berlebih waktu kecapekan, Anda pun butuh melakukan perbaikan jadwal tidur. 

Tidur yang cukup dapat menolong menangani kecapekan hingga menahan Anda inginkan makan ini serta itu. 

Coba untuk tidur lebih dini serta tidak lakukan beberapa hal yang dapat mengganggu tidur, seperti baca buku atau main hp sebelum tidur. 

Agar lebih pulas, posisikan bantal serta badan Anda senyaman mungkin. Bila masih kesusahan untuk tidur, janganlah sungkan untuk berkonsultasi pada dokter.
23.26

Sekarang Deteksi Kesehatan Matamu Bisa Lewat Aplikasi Smartphone

by , in

Sekarang ini kita tinggal di masa digital, dimana perubahan tehnologinya bergerak makin cepat. Perkembangan tehnologi yang ada di warga ini membuat semua perihal bisa terwujud dengan mudah dan cepat. Dari mulai komunikasi, mencari resep memasak, sampai menjumpai kesehatan. 

Lewat tehnologi, kamu dapat menjumpai kesehatan cuma lewat aplikasi sebelum nanti dilakukan tindakan oleh dokter. Nah, satu diantara kesehatan yang butuh kamu lihat ialah sisi indera lihat yakni mata. Mata adalah satu diantara organ penting yang ada di panca indera. 

Seringkali dari kita meremehkan untuk memperhatikan kesehatan mata. Tanpa ada sadar rutinitas kurang baik bisa kurangi kualitas dari kerja mata kita. Satu diantara rutinitas kurang baik yang biasa dikerjakan oleh anak milennial saat ini ialah aktif memakai gadget. Pancaran radiasi yang dibuat oleh gadget ini, jika diamankan oleh panca indera pandangan terlalu berlebih bisa mengakibatkan kerusakan kesehatan mata. 

Nah, untuk kamu pemakai aktif gadget serta pekerjaan yang lain yang memakai kerja aktif mata, butuh sekali nih memerhatikan kesehatan mata. 

1. Kuku Kube 

Pemakaian aplikasi ini cukup gampang untuk deteksi kesehatan matamu. Kamu cukup pilih satu kotak yang warnanya berlainan dari kotak yang lain. Waktu kamu sukses pilih warna yang berlainan, serangkaian kotak itu selalu makin bertambah, sampai hingga selanjutnya warna di semua kotak selintas kelihatan sama. 

Nah, di tingkat ini mata kamu betul-betul ditest untuk kejelihannya. Sesudah sukses menerka warna di kotak itu, nanti akan ada penilaian yang tunjukkan mata normal, mata lemah, mata burung, serta selekasnya kontrol ke dokter. Kamu pantas coba, nih. Aplikasi ini dapat kamu ambil di Google Play Store untuk pemakai Android serta ada pula di web. 

2. Eye Test 

Adalah satu diantara aplikasi yang berisi mengenai rangkaian tes yang berguna untuk mata. Dengan aplikasi ini kamu dapat lakukan tes mata sendiri di dalam rumah. Ada enam type tes mata dalam aplikasi ini yang dapat kamu coba seperti tes untuk pasien age related macular degeneration, tes buta warna ishihara, tes 4 amsler grid, tes ketajaman visual, survey glukoma, serta tes tercatat mengenai pengetahuan pemakai mata. 

Aplikasi ini bisa kamu ambil dengan gratis di Google Play Store untuk pemakai Android 4.0.3 ke atas. 

3. Eye Exercise – Eye Care Plus 

Nah, jika kamu bingung untuk tahu mata minus atau normal, kamu dapat coba aplikasi ini. Aplikasi ini mempunyai feature kursus visi serta mata harian pada sebuah paket aplikasi tes mata. Aplikasi ini dibikin berdasar pada tehnik yang paling dapat dibuktikan dalam oftalmologi serta manfaatkan algoritma kursus otak yang pada akhirnya bermanfaat untuk menolong lihat dunia yang lebih baik. Untuk kamu pemakai Android, dapat unduh gratis di Google Play Store. 

4. Eye Test – Eye Exam 

Aplikasi ini akan menolong kamu untuk tahu apa ada masalah ataukah tidak pada matamu. Aplikasi tes mata ini begitu gampang dipakai. Bisa dipakai untuk mencari penglihatanmu serta pastikan jika kamu mendapatkan perawatan yang sesuai dengan untuk matamu. Ditingkatkan dengan pertolongan profesional perawatan mata, tes ini didasarkan pada tehnik yang paling dapat dibuktikan dalam oftamologi. 

Oiya, Eye Test – Eye Exam serta Eye Exercise – Eye Care Plus adalah aplikasi yang semacam. Jadi kamu dapat memakai diantaranya atau kedua-duanya. Aplikasi ini bisa kamu ambil gratis di Google Play Store.
20.13

Inilah Deretan Mobil MPV Mewah Toyota yang Bisa Anda Pilih

by , in
Inilah-Deretan-Mobil-MPV-Mewah-Toyota-yang-Bisa-Anda-Pilih

Mobil kini lebih banyak diminati daripada jenis kendaraan lainnya. Selain karena lebih nyaman digunakan, mobil juga bisa menampung penumpang lebih banyak. Anda bisa berpergian dengan keluarga maupun teman-teman Anda tanpa harus berdesakan. Mobil pun hadir dalam berbagai jenis, seperti SUV (Sport Utility Vehicle), City Car, Hatchback, Sedan, dan MPV (Multi Purpose Vehicle). Jika Anda menginginkan mobil dengan kapasitas besar dan performa yang cukup mumpuni, Anda bisa memilih mobil jenis MPV mewah

Mobil MPV merupakan jenis mobil yang banyak digunakan di Indonesia. Dari bentuknya, mobil ini terlihat cukup luas sehingga sangat cocok jika digunakan untuk berpergian bersama keluarga maupun teman. Selain itu, mobil MPV pun memiliki ruang bagasi yang cukup luas, sehingga Anda tidak akan kerepotan menyimpan barang bawaan saat akan pergi travelling maupun berpergian jauh yang mengharuskan membawa barang bawaan yang banyak. 

Anda bisa menikmati mobil MPV dari berbagai merk. Salah satu produsen mobil yang banyak memproduksi mobil jenis MPV yaitu Toyota. Produsen mobil asal Jepang ini sudah terkenal akan reputasinya dalam memproduksi mobil yang unggul dan kemampuannya bersaing dengan kompetiror lain. Sehingga tidak aneh jika produksi mobil-mobil MPV mewahnya banyak digemari di Indonesia. 

Apa saja mobil-mobil jenis MPV keluaran Toyota? 

Toyota memiliki produksi mobil MPV lebih dari satu jenis, mulai dari MPV dengan standar biasa hingga MPV dengan standar mewah. Tentu saja mobil-mobil ini diciptakan agar bisa memenuhi kriteria transportasi masyarakat Indonesia sesuai dengan kebutuhannya masing-masing. Lalu, apa saja jenis-jenis mobil MPV itu? Simak rangkumannya berikut ini. 

1. Toyota Avanza 

Dimanapun Anda berada, Anda pasti sering melihat mobil Toyota Avanza yang berseliweran di jalan raya. Mobil ini menjadi salah satu mobil MPV yang paling digemari di Indonesia. Mobil ini bisa menampung penumpang 7 sampai dengan 8 orang. Hingga tak aneh jika mobil ini disebut-sebut sebagai mobil keluarga. 

2. Toyota Sienta 


Bagi Anda yang menginginkan mobil yang gesit serta elegan, maka Anda bisa memilih mobil Toyota Sienta ini. Tidak seperti kebanyakan mobil MPV lainnya, pintu mobil ini menggunakan fitur pintu geser sehingga akan lebih praktis saat digunakan. 

Selain itu, mobil ini juga dibekali dengan fitur-fitur keamanan yang canggih, seperti Anti-lock braking system, dual SRS airbags, knee airbags, Hill-start assist control, brake assist, dan masih banyak lagi. Dengan begitu, Anda pun tidak perlu khawatir saat berkendara. 

3. Toyota Innova Venturer 

Jika Anda menginginkan mobil MPV dengan desain interior yang mewah, maka Anda bisa memilih Toyota Innova Venturer. Mobil ini dilengkapi dengan bahan jok kulit premium, captain seat, dan rear seat entertainment yang bisa memanjakan penumpangnya. Desain eksterior ini pun terlihat lebih mewah karena dilengkapi dengan velg desain terbaru yang membuat mobil terlihat lebih elegan. 

4. Toyota Voxy 

Mobil yang satu ini tergolong mobil MPV mewah dibandingkan dengan jenis lainnya. Mobil ini memiliki hampir semua fitur yang Anda butuhkan, seperti kapasitas penumpang yang luas, interior yang eksklusif, performa mobil yang canggih, keamanan, dan kenyamanan dalam berkendara. Salah satu fitur keamanan yang menarik perhatian yaitu adanya 7 airbags yang disediakan di seluruh ruangan kabin mobil. 

Demikianlah beberapa deretan mobil MPV mewah keluaran Toyota. Pilihlah mobil sesuai dengan kebutuhan agar Anda merasa nyaman dan puas saat menggunakannya. 
loading...